Илья Сентябрев предлагает Вам запомнить сайт «Красота и Здоровье: народные рецепты...»
Вы хотите запомнить сайт «Красота и Здоровье: народные рецепты...»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Поиск по блогу

Еда в ночное время не навредит фигуре

развернуть

Еда в ночное время не навредит фигуре

Когда в очередной раз вы будете корить себя за то, что не справились с чувством голода ночью и открыли заветную дверь холодильника, – не переживайте, ученые опровергают тот факт, что это может навредить фигуре.



Диетологи из Орегонского университета медицинских наук Oregon Health & Science University провели уникальное исследование с необычными подопытными, были изучены поведенческие особенности макак-резус. Именно эти животные являются самой лучшей «моделью» для изучения причин излишнего веса человека. В опыте было задействовано 16 самок, которых регулярно кормили высококалорийной пищей, сходной с ежедневным классическим рационом западноевропейцев и жителей Америки.

Ученые наблюдали за пищевыми «предпочтениями» обезьян и оценивали изменение весовых характеристик в течение года. Обнаружилось, что животные придерживались совершенно разного режима питания: некоторые из них употребляли калорийную пищу в течение дня, другие особи приступали к трапезе в основном в ночное время. Согласно подсчетам, в ночное время подопытные употребляли от 6 до 64% суточной нормы калорий. Этот показатель практически совпадает с человеческим, проведенные ранее исследования показали, что в ночное время люди употребляют от 24 до 65% суточной калорийности.

Диетологи сделали вывод, что на избыточный вес не влияет время приема пищи, так как разницы между показателями массы обезьян, предпочитающих дневное или ночное время для кормления не было обнаружено. Теперь ученые уверены, что на ожирение влияет только увеличение общей калорийности еды, а не время ее приема.

Источник


Опубликовано 31.05.2017 в 00:05

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читать

Люди

618 пользователям нравится сайт samiysok.cf

Последние комментарии

Популярное
Цукаты из имбиря – универсальная «таблетка» от простуды

Цукаты из имбиря – универсальная «таблетка» от простуды

Как-то зашла я супермаркет и увидела там в продаже цукаты из имбиря. Так захотелось попробовать. Но, увидев цену, а цена была 300 рублей за 125 граммов цукатов

27 май, 01:04
+11 1
Чесночная настойка от ста болезней.

Чесночная настойка от ста болезней.

В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на солнечную сто

14 май, 00:45
+11 1
Как снять и облегчить похмелье в домашних условиях

Как снять и облегчить похмелье в домашних условиях

Похмелье и алкогольное отравление – состояния, знакомые не только алкоголикам. Отравления спиртными напитками чаще возникают как раз у тех людей, чей организм

25 дек 16, 23:41
+8 8
Лечение ветрянки у ребенка в домашних условиях

Лечение ветрянки у ребенка в домашних условиях

Многие из нас ещё в раннем возрасте переболели ветряной оспой. Эта болезнь не случайно относится к числу «детских». Для взрослого человека заболевание опасно р

23 дек 16, 22:55
+8 5
Как побороть бессонницу — проверенные способы

Как побороть бессонницу — проверенные способы

Древние считали отсутствие сна одной из самых худших кар, которыми природа наказывает человека. Без полноценного отдыха невозможно эффективно работать, трудно

23 дек 16, 23:09
+7 7